안녕하세요..다이어트가 시급한 학생입니다.
다이어트가 너무 하고싶은데 한약만으로도 뺄수있는지 궁금합니다..
운동은 하고있지만 유산소만 하고있습니다! 집앞 학교운동장에서 저녁마다 걷기를하고있어요..
식이조절은 나름 한다생각하는데 밥좀 소식하면서 한약을 먹으면서 다이어트 하면 좀 도움이될까요?
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